Vaksin Umrah @ Klinik Dr Jammy Nibong Tebal

Assalamualaikum dan selamat2 semuanya~~

Alhamdulillah, insyaallah 9 Jan 2018 - 20 Jan 2018 nnt kami skeluarga akan menjadi dhuyufurrahman (tetamu Allah)..Sapa yg nak p? Insyaallah, ak, hubby, mak, abah n my baby..mana leh tinggai😄..nnt ummi rindu lah kat kamuuu...masa tu, baby raeesa baru nak masuk 6 bulan (genap 6bulan di Mekah nanti, insyaallah)

so..antara persiapannya selain kursus2 umrah, kne la cucuk vaksin.

mcm biasa, my favourite klinik @ nibong tebai ni..klinik Dr Jammy Suzana lah!!

harga vaksin = RM150/org

baby umur 2 thn ke bawah xperlu cucuk dan kita boleh request surat dari Dr yg menjelaskan mengapa xperlu suntikan vaksin ACYW135 ni...surat tu percuma je..just request melalui fon pon boleh.

sebab kerajaan arab saudi sangat strict skrg ni..

ak p by Juara Travels and Tours (cwgn utara), pejabatnya kt taman pekaka ni je...

so, surat cucuk perlu tunjuk masa di airport nnt..ak ingtkan surat ni antara kperluan untuk buat visa...rupanya x...

utk buat visa hanya perlu gmbar berlatar blakang putih diblakangnnya sahaja...

apa yg ak dapat lepas suntikan vaksin di klinik Jammy?

-hanya surat dr Dr yg mgatakan telah disuntik..huhuhu

berbeza dengan parents ak...dieorang suntik kat Klinik Majid, Taiping (RM140/org) - dapat buku sebesar pasport uolss!! kalu buku nampak smart la sikit..ni kertas je..walaupun both buku dan kertas valid for 5 years, tp pada ak, buku lebih mudah disimpan berbanding kertas...

xpelah, mudah2an smuanya selamat dan dipermudahkan nanti..insyaallah..

oh yaa! sebelum nak cucuk di mana2 klinik, better korang call dulu klinik2 yang korg nk p cucuk tu..sbb kebanyakkannya bukan ready stok. sebab kedua2 klinik (Dr Jammy dan Klinik Majid) kne tempah at least seminggu br vaksinnya sampai😎

Nota kaki: sepanjang ak survey ni, vaksin ni mmg kne p kt klinik swasta..yg krajaan xde. plg murah ak dengar Klinik Malaysia, Taiping (bukan klinik 1 Malaysia tau)..ak pon hampir kompius...klinik Malaysia tu RM95 je..tp Dr nye india...ak gugel kliniknye, signbord pon kecik n klinik pon mcm underground/menyeramkan je😅..ak xnak komen ape, tp ikot keselesaan sndiri lah nak cucuk di mana dan berapa harganya...asalkan uolss x was2 udah le ye...ak x p klinik Malaysia tu sbb was2..heheheh.. #tepukdadatanyaiman😍 

ni la surat suntikan vaksin dr klinik Jammy Suzana, Nibong Tebal

ni buku suntikan vaksin yang parents aku dapat...cucuk di klinik Majid, Taiping

ok..thats all

jumpa lagi!! daa~~

Cara paling jimat dan berkesan untuk banyakkan susu badan

Assalamualaikum / Good day to all.

Nak share sikit pengalaman sebagai ibu baru ni. Cara paling effektif dan terbukti berkesan untuk banyakkan susu badan. Alhamdulillah dapat bagi anak susu badan sepenuhnya selama 2 tahun.

Dulu time pantang dok ingat ada susu, bagi je la kat baby. da kering nanti formula jela...or campur susu badan n formula..sebab mak dulu macam tu.

So, x study or x tau langsung la mcm mana cara nk boost pengeluran susu badan ni.

Sampai la one day... kena hantar anak rumah pengasuh. 

Pengasuh call susu xckup, so lepas perah kt USM, pergi plak umah pengasuh untuk bagi susu. 

Masa tu kais pagi, makan pagi sangat...kadang2 kena kumpul 2-3 sesi perahan untuk dapatkan 1 botol. 1 sesi maksud waktu perahan. kadang pagi dapat 30ml ak campur ngan tengah hari 30ml..haa..gitu, tapi jangan amalkan ye..ak xdan lagi kaji habis2 ada effect tak kalu susu dicampur mcm ni, but better dont. Tapi susu belah kiri dan kanan memang boleh dicampur...

Alkisahnya hari pertama xcukup susu tu, ak pon google la cara nk boost/banyakkan susu badan. antara faktor lain nya nak proceed susu badan ni sebab nutrient dari susu badan ni tersangat la berganda2 dari susu formula. imunisasi anak pon terjamin. And, husband pon sangat2 sokong fully breastfeeding (bf) ni. dia kata, lagipon student, banyak masa terluang and masa kami flexible..x terikat dengan kuliah atau waktu kerja.

Time ak dalam pantang actually ak da amik milk booster. Day 1 memang boost. but the next day seems like reducing (i'm not sure) because hanya pump jika nak kemana2 bawa baby (contoh ke klinik) sebab senang sikit kalau baby nk susu time kat klinik. Or else memang minum direct.

So, hasil pengalaman aku, cara paling effektif untuk banyakkan susu badan ialah dengan cara...

POWER PUMPING!!

fuhh..bunyi cam power rangers pon ada..xpon power time buat "pumping" exercise guna tangan tu 💪. Macam mana nak buat power pump ni? Secara keseluruhannya ada 3 rukun wajib dan 1 rukun harus dalam power pump ni..heheh..dah macam blaja agama plak.

Rukun WAJIB

1. Cara untuk power pumping:

Untuk single pump:

10min - kanan

10min - kiri

5min - rehat

10min - kanan

10min - kiri

5min - rehat

10min - kanan

10min - kiri

(jumlah masa: 1jam 10min)

Untuk double pump:

20min - dua2 belah

10min - rehat

10min - dua2 belah

10min - rehat

10min - dua2 belah

(jumlah masa: 1jam 10min)

2. Masa yang teratur/consistent.

Sebolehnya setiap 2jam, tapi setiap 3jam dah ok..depends pada masa masing2..mula2 memang leceh kena tunggu 1jam 10 min untuk complete kan power pump ni. tapi percaya la, susah dalam dua tiga hari ja, lepas tu buat 10-20 min susu da boleh achieve 120ml. And dont ever cheat or take short cut, ok?😉

Contoh masa pump; single pump (my case): 

9am-10.10am 

1pm-2.10pm

5pm-6.10pm

lepas balik rumah, bagi direct pada baby...

kalau rajin dan bayi kurang minum waktu malam,

boleh pump lagi pukul 1am, 4am, 6am...(yang ni ak buat kalu ak terjaga ja..sebab kadang letih bebenor, baby plak tidur lena)

tapi ketiga2 waktu (9am sampai 5pm - waktu pejabat mmg kena akan perah dan jangan miss)

Buat selama 2 minggu for the best result.

3. Keep on pumping even nothing coming out!

Ya, kadang kita fikir buat apa nk pump kalu x kluar pon susunya. or kita ingat susu dah xde so kita pon stop. No, it is wrong. Actually bila kita keep on pump, otak akan kata "need to produce more, so hurry up" haa...gitu..tu yang kilang susu akan bekerja keras untuk penghasilan susu... 

Rukun HARUS

Dah nama pon power pump, kena la ada pump susu..hehehe..tak kisah lah pump manual or elektrik, dua2 boleh.tapi kalau xnak penat boleh la guna yang elektrik. Ak guna manual avent, result memuaskan walaupun sampai naik muscle2 iouls ni mengepam. sebab ak buat kat dalam cubical, malas nak naik surau. kalau pump manual lebih senyap dan kurang annoying bunyinya..hehe😂pemilihan pump pon mainkan peranan. sebab, semakin selesa, semakin banyak susu. 

Oh ya, ak pon pernah try pakai tangan untuk power pump ni sbb masa tu pump elektrik ak habis bateri. power supply xbawak plak. So, pkai tangan pon boleh, tp masa kena ikot aturan rukun wajib power pumping. Tapi dinasihatkan belilah pump, sbb guna tangan ni kurang konsisten sikit resultnya. maksudnya kita xtau how constant kita picit.

nanti ada masa ak review pump susu plak.

thanks sudi baca, ni ak belanja gambo stok susu after 4hari power pump. Dah boleh simpan stok kat freezer sejuk beku! dulu freezer bawah pon 1-2 botol ja...time ni freezer bawah pon dah ada 4 botol bekalan untuk esoknya...

MAKANAN UNTUK BANYAKKAN SUSU:

- satu lagi tips nak banyakkan susu badan ialah dengan makan lobak putih..boleh hiris lobak putih, rencahkan dengan bawang merah, tumis dan buat sup lobak putih...

-boleh juga cuba air rebusan longan kering bersama kurma cina (boleh beli di kedai ubat cina atau di pasaraya aeon)...rebus kemudian minum suam2...

**nota kaki: power pump ni sangat sesuai juga untuk ibu2 yang susunya makin hari makin sikit, atau susu yang dah xnak kluar langsung tapi nak ada susu balik (maybe da seminggu kering susu). boleh try, dan doalah kepada allah supaya dapat menyusukan anak semula, semua ibu nak yang terbaik buat anknya, kan?💓**

~~daaa~~

PENGALAMAN BERSALIN DEWAN BERSALIN MUSLIMAH (DBM PERMATANG PAUH) 2017

Assalamualaikum dan salam sejahtera...

Harini nak cerita sket pengalaman bersalin anak pertama, di DBM Hospital Permatang Pauh.

Memandangkan memang bukak buku pink kat hospital kerajaan, so pd week ke 39, p la consult Dr for the first time sbb nak tanya la kalu ter-extend sampai 40weeks apa yg perlu dilakukan, tambah2 kalau xdak contraction. Nak tanya jugak patient yg mcm mana Dr akan procced c-zer. Org kata hospital swasta depa nk c-zer kan aje sbb nk dpt lebih byk duit...so utk kepastian, ak tnya Dr tu sndri...

Time ak p tu, 16/7/17, ahad, sbb sbtu klinik penawar tutup. Bagi sesiapa yg xtau, klinik penawar tu untuk check patient, n DBM Hospital tu plak untuk bersalin. Masa tu raya dah masuk mggu ke dua, so berangan2 la nk p umah kawan2 lepas check n nak p tesco untuk berjalan2 bagi cepat sket bersalin.

Pergi dengan hati yg gembira, pukul 12.30tgh hari ak n hubby masuk. Dr yg bertugas time tu, Dr Hanita. Mcm mak2 orgnya. Ak ckp la ak first time consult sini, bcadang nak beranak kat sini, just nk tnya Dr macam mana kalau ter-extend date. Dr terkejut ak dah 39w sbb perut kecik bebenor.. (Perut ak mmg kecik, smpai prof ak x prasan ak pegnant, kawan2 pon byk yg perasan ak pegnant time ak 7bln)..So, Dr pon suruh baring utk scan.

tengah2 scan..jeng3...tiba2 Dr kata " air ketuban kamu ni dah sikit ni, kamu mmg nk beranak sini ke?"

"Ya, Dr, cadang nak beranak sini.."

"Kamu pergi kat sebelah (DBM Hosp), terus admit"

Ak n hubby dok blur lagi..Hubby kata "Ok Dr..nnt petang kami datang ye" (sbbnya kami nk p tesco sbrg jaya nk jalan2 dl la cadangnya)

Dr kata "No, bukan petang ni, kna admit sekarang, lagipon bukaan da 2cm"

Ak: "gurlppp.." (dalam ati, whattt??!! ak nk kne branak arini ka?? sbb otak dok set contraction br nk p spital)

ak nervous, makan pon jadi x lalu terus. bayangkan lah, tetiba ko nak kene bersalin tanpa rasa contraction n waktu yg x ready..

last 2 weeks (3/7/17) adik ak lina selamatkan melahirkan baby boy, Muhammad Harriz dengan 3kali induce kt GH Seberang Jaya. Sebabnya 2 kali induce xrasa sakit..adk ak pon da riso kalu2 dia kne c-zer...

so, nervous2 pon kne la admit jugak kan. room dia selesa. sorang satu bilik. ada tv, ada sejadah, toto n bantal, attached bathroom, shower ada heater.

DBM mmg x provide any food sebelum bersalin.

so, dah makan pe xlalu, ak suruh la hubby bli kfc..sbb kfc tu xlalu2 pon boleh sumbat jgk kan😋

pukul 3ptg, dtg nurse yg agak berpengalaman (berumur), induce, masuk ubat kat bawah. ak prasan ubat tu mcm cecair. xboleh bgun dr katil sejam lepas letak.

nurse tu ckp, kalu dalam sejam x sakit, slalunya kne dos kedua..n satu dos tu blh tahan 4 j keberkesanannya..kalu lebih 4j, depa akan masukkan dos kedua <---ni yg ak paham, kalu salah info sory.

DBM akan masukkan max 3 dos untuk induce, GH sbrg prai plak max 4 dos (sbb adk ak pnya kes tu yg ak tau), kalu masih x rasa sakit depa akan c-zer.

Nurse tu kata lagi, skit bsalin ni sakit yg teramat2 sakit, tp cuba la untuk normal delivery, kalu patient request c-zer, depa akan c-zer.

masa ak tengah sarat pon macam2 ak dengaq crita pasal nk bersalin ni, sampai cemas yakmat jgk lah..hahahah..maklumla, anak pertama. xdak pengalaman.

then mak dari taiping pon datang naik tren, mak mertua adik jemput dia kat stesen Bkt Mertajam n trs ke DBM. abah xdtg sbb isnin adik ak syafikah skolah, dia PT3 tahun ni, lagipun adik ak lina tgh berpantang 2 mggu. kak spupu ak, mak teh mai melawat ak sbb kebetulan depa ada area situ time tu. kawan opis, cuna, pon mai...depa smua blk dlm kui 9mlm mcm tu.

Al kisahnya, kawan mak ak pnh kata time dia melawat adik ak dlm pantang. Kwn mak kata kalu baby lahir lepas isyak n sebelum subuh slalunya ank tu berpenyakit. Kebetulan ank kawan mak ak tu mmg ada kanser mulut time baby sbb lahir pkul 2 pagi....

 ak ni punya lah teringt2 kata kwn mak aktu. so, ak harap sgt2 baby kluaq sebelum isyak..tp masih xrase pape😔

Pukul 10mlm, Dr dtg check, bukaan dah 4 cm, suruh ak duduk instead of baring spaya bukaan cepat. mak ak balik bertam umah mak mertua adik, tumpang tdo sana. mak pesan kalu bukaan 4cm, call mak. makanya hubby risau kalu ingkar, so call lah mak dan mak sampai pukul 11 mlm mcm tu.

Dalam pkul 12 tgh mlm memang da rasa sakit tapi ak leh tahan lagi. sbb ak biasa senggugut terok..smpai pengsan punya senggugut..so ak tahan and actually ak nak tahan sampai lepas subuh sebenarnya😂...punya la terpengaruh dengan kawan mak aku tu...

Pukul 2 pagi contraction makin kuat..ak try nk bertahan tapi memang xleh tidur la, sat ke kiri, sat kanan...tp ak senyap ja, x meraung or apa. namun, dalam keheningan malam tu, kita beralih sikit pon org akn perasan. husband ak asik2 datang kat katil dr toto yg dia tidur di bawah. mak pon tidur bawah, pon tgk ak kt katil, pakat risau. ak da berpeluh2..mak ckp x nak panggil misi lagi ka? ak cakap boleh tahan lagi...mak cakap "Panggil la misi, nadia xde pengalaman, sebab ni anak pertama"...kata2 mak tu menyebabkan ak risau..ditambah plak ak pegang perut mmg xrasa baby gerak..hehhehe (mmg la x gerak sbb ketuban da dipecahkan, kepala baby dah kt bawah dah)..tp ak risau pnya pasai, tekan la butang panggil nurse.

Kali pertama tekan, nurse xdtg..dlm ati ak, lega, ak da tekan, tp depa x mai, ada chance la nk delay bersalin smpai lepas subuh! hahaha..lawak plak pemikiran ak time tu...tp contraction dtg lagi, ak pon..hurm xleh jadi ni, tekan je la butang..apa nk jd pon jd lah (tp still doa agar baby ak sihat selamat smuanya)...misi datang..check2 bukaan dah 9cm!!

trus tolak ak ke labour room guna kerusi roda. untuk pgetahuan bakal first mom, contraction ni sat datang n sakit...then reda..time reda tu la turun katil n naik kerusi roda plak..heheheh..dulu ak ingt contarction tu sakit yakmat yg akan berlarutan non stop!

Masuk labour room pkul 2.35pagi..ak sempat jeling jam di dinding terus berdetakk ahhh...hahah..x lama lepas tu Dr Hanita pon turun (dlm ati ak, uih, cepat betul Dr datang, mayb ada bilik Dr dlm bgunan tu agaknya)...baby lahir 2.50pagi..alhamdulillah, bagi aku sakit bersalin ni kategori acceptable lah sakitnya dan ak yakin smua perempuan boleh!!😎dont worry ye new moms diluar sana..insyaallah, apa2 pon allah ada..dia yg cipta kita kan, mesti dia tau kita capable atau x untuk satu2 perkara tu...

Waktu nk melahirkan tu nurse tolong baca2 kan doa sekali sbb tkt kita lupa..husband pon tolong ingatkan..pengalaman indah yang xdapat dilupakan... lepas bersalin nurse terus bawak baby ke nursery dan nurse yg lain akan sapukan minyak hangat di perut, kaki dan pakaikan stokin (tp ak mmg pkai stokin dr bilik (wad) smpai ke bersalin da pkai stokin sbb sejuk yakmat)...lepas kita di wad, nurse bg milo suam dan biskut cream cracker.

kalau nk request baby dengan kita, tekan ja loceng, nurse akan datang ke bilik dan bwk baby. time tu boleh lah azankan. kalau baby dah nanges (kui 4pagi time tu) ak tekan balik loceng suruh nurse amik balik baby n bawak ke nursery..kalu blh mmg nk baby dekat ngn kita kan..tp time tu letih sgt2..sbb x ckup tidur n x expect pon akan bersalin...so, dapatlah rehat kejap...dalam hati da xsabar nak spend time lg ngan baby...

Pukul 1.30petang 17/07/17 ak dibenarkan pulang dan charge dikenakan ialah RM2950..Tq smua nurse dan Dr Hanita😊..smuanya baik2 belaka...

kadar bayaran DBM hospital permatang pauh, 2017 (sory kalau gamba x clear)

and this is my first baby... Raeesa binti Rais..syukur alhamdulillah

~170717~

smoga menjadi hamba allah yang patuh dan taat pada perintahNya..aminnn

**the end**

Alfatihah - 18 Ramadhan 1438H

Hari Nuzul Quran 2017

Hari yang xdapat dilupakan...

3pagi, ak n hubby dikejutkan adik ipaq menyatakan mak tiba2 semput..selepas keluar bilik air

Dengan mamai dengan apa yang tengah berlaku, ak tengok mak mertua ak da terbaring..

menggigil kesejukan..

padahal semalam elok ja kami berjalan ke Padang Besar..buat kuih semprit...

nak call ambulans..tapi ayah kata tunggu dulu..bagi keadaan mak reda..

lepas sahur dan solat subuh...lena balik..

bagun pagi pukul 9, tengok mak mertua masih lemah..

xsekuat selalu..

selalunyaa..time2 macam ni, mesti tengah sibuk menyiram pokok bunga, atau tengah melayan abg lid (abg ipar yg OKU sejak lahir)

tapi haritu...mak mertua ak tidur ja...

patut kami balik ke penang tengah hari tu..sebab dah habis cuti kan

tapi..tengok mak masih semput..muka pucat.

mak sekeras2nya xnak p hospital.

takut kena tahan wad. nanti sapa nak jaga abg lid. lagipun xnak anak2 risau kat dia...

masa ni, ak tengah mengandung 34 mggu.. 

masa mula2 mengandung, mak mertua lah yang paling excited!

cucu pertama la katakan!

kahwen 2 tahun lebih, baru lekat..mak mertua ak mintak tips macam2 kat kawan2/org yg dia kenal...

tapi..

Allah lagi sayangkan mak mertua ak...

Zohor hari Nuzul Quran tu kami hantar jugak mak ke Hospital, bahagian kecemasan

sebab Public Holiday.

Mula2 masuk kat kawasan separa kritikal bahagian kecemasan.

Petang tu dalam pukul 3 tukar ke bahagian kritikal..ak dah panik, tapi hopefully all will be ok..

Dr kata semua ok selepas buat CT Scan dan tunggu nak masuk wad..syukurrr sekejap dengar berita tu

Lebih kurang 7.20 malam, beberapa minit sebelum buka puasa,

Dr kata jantung mak mertuaku makin low. Mintak ajarkan mengucap sbb nak tidurkan mak.

Waktu ni hubby memang x lalu makan dah.

Ak pon speechless time ni sebab x sangka sangat2...

kami hantar mak ke hospital (Hospital Kangar) supaya mak getting better, not getting worst!

sedih dah menyelubungi kami sekeluarga.

malam yang sayu.....

kami sekeluarga redho dengan ketentuan Allah..

8.30 malam, Dr mintak sign untuk LVAD...yg guna elektrik untuk bantu jantung berfungsi semula...

3 kali cuba, masih gagal..

tepat jam 9.30malam, mak mertua ak tiada lagi kat dunia ni..

Ak mcm x percaya gila time tu...speechless..ak n hubby yang beriya nak hantar mak ke hospital...

Allah saja yang tau mcm mana perasaannya masa tu..sukar nak digambarkan..

macam nk salah kan Dr ja sebab mula2 kata semua ok..

namun, terpaksa akur..ini semua takdir illahi..

*gambar waktu mula2 admit ke wad kecemasan separa kritikal.

~Alfatihah~

semoga mak ditempatkan dikalangan orang2 yang beriman...sayang mak...

maaf kalau tindakan kami menghantar mak ke hospital itu adalah tindakan yang salah...😢

DIY Tilam Bayi

Assalamualaikum / Good day readers.

Harini nak cerita sikit project time pregnant ni...walaupun dalam kesibukan belajar, namun ia bukan alasan untuk tidak dapat melakukan sebarang project lain selain research tanah laterite ak tuh...haihh

nak cerita sikit tentang kos dan bahan2 yang ak guna (material and method) kalau dlm penulisan report dan tesis..hahaha..

so, untuk buat project ni:

• 2 kg kekabu - RM 18/kg
• kain cotton untuk sarung (corak mickey) (sbb kain ni lebar) 1.5m- RM 25/meter
• kain cotton untuk tilam (corak kotak2) 4m - RM 3.50/meter
• kain cotton kosong untuk lapisan kedua sarung (cream) 2m- RM 5/meter

anggaran dlm RM97.50 dapat tilam, sarung (dengan corak pilihan sendiri), sebijik bantal kepala, 2 biji bantal peluk dan blanket..

function kain cotton cream tu supaya sarung tilam td xla jarang smpai tembus nmpk corak tilam yg berkotak2 tu...

so, ni bahan2 nya:

and special thanks to mesin jahit comel from lazada...😍

(actually buat project ni pon sebab nak test mesin jahit ni la..br beli masa anniversary lazada bulan mac lepas)

lama jugak nak buat semua ni (sebulan lebih, tu pon masih kne touch up lagi)..

sebab ak buat ni time leisure time iaitu time en hubby kena p outstation..so, dah bosan dok sorang..apa lagi, menjahit la kome...

part ni paling senang, bantal untuk kepala dan bantal peluk...

then 1 fine day tiba2 mak dan mak mertua ak skluarga datang menjenguk kami...

depa pertikai knapa bantal peluk 4 segi..spatutnya bentuk mcm silinder mcm selalu tu..

haih, kecewa jugak time tu..asalnya nk buat surprise, tp xdan sebab project ni dok ada kt ruang tamu...

then, ak fikir punya fikir mcm mana lah nak jadikan bantal tu bentuk silinder (sorry to say sebelum2 ni ak memang say no to stitch..xtau la dok x dok time pregnant pulak nak menjahitnya 😅)

so, hasil pemikiran kreatif ak, maka..terhasil lah bantal peluk ku...

kehkehekeh..klako kan? adik ak hat terer jahit kata:

"hang bungkus hadiah ka long?"😂😅😆

jadi la weh..ak bukan pro macam ang..boleh jahit langsir untuk 1 rumah..

jahit tilam ni pon da nak bebai tau..

tp dok pikiaq umah mmg xde tilam, tu buat jugak..

nak beli satg x comel la apa..

kalu buat boleh pilih yang mana corak yang berkenan...

and finally..

siap la part tilam...

and ni final sarung bantal + sarung tilam...

(blanket ak xdan nk jait lagi..tgh fikir nak jahit ke x...

masa ni ak dah 33w dah, dan bulan puasa pulak...letih😩)

sekian saja project DIY tilam baby...

--the end--

3D/4D SCAN @ KLINIK DR JAMMY SUZANA NIBONG TEBAL

Assalamualaikum readers.

Since this is my first pregnancy after being waiting for almost 3 years, it is so excited to know the gender of our future new born baby. (sorry mood nak speaking la pulak😜)

Ok, cakap melayu je la, grammar pon bukan nak betoi sangat😅

Masuk ja 6 bulan, banyak dah sakit2 badan..terutama pinggang n bawah perut..perut mengeras la..so p check kat Dr Jammy then tanya skali mengenai 3D/4D scan.

Di klinik Dr Jammy, perlu ada temujanji untuk scan (normally @ 7months of pregnancy @ 27-28week)..Harganya RM100 - akan dapat picture (3D) and video (4D).

Memandangkan ak last minute book, weekend smua dah penuh until May. Dan Dr Jammy akan conduct 3D/4D time weekend atau weekday lunch hour sahaja..sebab amik masa 30min jugak nk scan ni..lagipon klinik Dr Jammy sentiasa ramai org, sbb dia bukan specialist O&G, tapi cover sakit2 biasa jugak.

Ak ada cadang jugak nak p scan kt klinik Dr Marina Seberang Jaya, tapi hubby kata jauh plak..n takut kena tunggu lama kalu g time weekend.

So, dapat la tarikh 25/04/17 @ 12pm..jatuh on weekdays, so hubby kne apply cuti..

On that day 25/04/17, staf klinik Dr Jammy call, suruh datang 12.15pm or 12.30pm gitu..ak ckp la, kui 12 xleh ke? sbb ak nak masuk lab petang tu (alang2 en hubby cuti, mintak tolong dia buat proctor test...hakak dah semput nk mengetok😔)

Kami pon tiba la di Klinik Dr Jammy jam 11.55pm, tgk memang ramai gila orang. Nombor giliran masa tu 22. Hubby kata, xpa, kita kan booked appointment...

Sampai kat kaunter, skali dia bagi nombor..33😑

Ak tnya " Yang dah book untuk scan pon kna ikot giliran ka?"

Staff klinik "Ya"

(Dalam ati ak da sedikit kecewa la, sebab at least bgtau la kna amik nombor siap2 ka apa..kalu kne tggu, baik ak p Dr Marina Seberang Jaya on weekend ja..xperlu hubby amik cuti)

Tapi disebabkan pegnant, ak malas nak argue dgn staff klinik tu..redho ja..bila tnya, "Bila agak2 nya giliran saya"

Dia jawab "Saya xpasti lah kak"

PULAK!...

kami pon, p la makan dl..ak da agak full sebenarnya, sbb kui 11.45 td p makan ice cream. Ak baca blog2 kata makan ice cream/benda manis nak bagi baby aktif n nampak muka.

Dalam pukul 12.30, p balik klinik Dr Jammy. Nombor giliran masa tu 26. Tepat tekaan ak. Hubby teka 28..hehehe

xpala, redho, ikotkan nak cancel ja, tapi kesian plak hubby pon da apply cuti semata nk tgk scan (scan2 2D sblm ni pon xpnh tgk lg) and fikirkan Dr Jammy tu pon baik ja, kalu ak sakit apa2 mmg p refer Dr Jammy. So, malas cari gaduh..tunggu ja..

Jam 1.10pm, baru sampai nombor 33, turn kami...

Memandangkan ak jenis uri diatas, makanya gambar baby pon blur2..

tadaaaaa...our 1st baby..jantina? dirahsiakan..hahahah

tapi kesian jugak la, jenuh Dr Jammy scan sana scan ni..nampak la sikit...

memandangkan tak nampak jelas muka baby, maka charge nya menjadi RM80, instead of RM100...

dan dapat CD and photo dengan harga RM80 tu..

itulah kisahnya..pengalaman ak scan kat klinik Dr Jammy..

The End~~

TEMPAT MENARIK DI HO CHI MINH CITY (REVIEW / TIPS)

Assalamualaikum dan salam sejahtera buat semua.

Seperti tahun2 sebelumnya, honeymoon kali ketiga ni aku pilih Ho Chi Minh City, Vietnam sebagai destinasi percutian.

Sekilas trip2 honeymoon yang lepas:

😍Feb 2014: Kawen and short honeymoon (2d 1n at Cameron Highland)

😍August 2015: 1st Anniversary celebration (4d 3n at Kota Kinabalu, Sabah)

😍Feb 2016: 2nd Anniversary celebration (11d 10n at Krabi - Phang Nga - Phuket)

😍Feb 2017: 3rd Anniversary celebration (5d 4n at Ho Chi Minh City)

alhamdulillah, syukur atas tiap nikmat yang Allah berikan...

Berikut merupakan ringkasan percutian di Ho Chi Minh City terutama jika anda dari MALAYSIA dan beragama Islam.

1. Hotel
Setakat yang ak survey, hanya Hotel An Tam, District 1 yang ada restoren Halal, tapi malangnya pada lawatan ak yg lepas (21/2/17-25/2/17) hotel tu tidak lagi menyediakan sarapan kerana restoren Salima hotel tersebut telah ditutup.

Walau bagaimanapun, disepanjang lorong Hotel An Tam, memang banyak lagi kedai makan yang dikatakan sedap la untuk tekak rakyat Malaysia terutamanya beragama Islam...

lorong ini juga dikenali sebagai "Malaysian Street" dikalangan rakyat Malaysia..ak pon xtau knapa..dok dengaq makcik2 yang lalu situ la ckp😅. Selain Hotel An Tam, banyak lagi hotel yang sederet dengannya seperti Saigon Pink 2 Hotel, Allagon Hotel, Thanh Thu dan banyak lagi la..boleh google hotel2 yang berdekatan Ben Thanh Market ni...sangat2 best kalau dapat duduk area sini sebab makan pon senang, shopping pon senang.

2. Makan
Makanan yang halal memang mahal berbanding yang tak halal..tp, dalam banyak2 kedai, kedai makan Halal Amin Pho Muslim harganya boleh tahan. murah dan agak berbaloi.

 kedai ni memang ramai kalu peak hour lunch and dinner..tapi, kalau penuh, masih boleh masuk sbb dalam dan tingkat atas masih banyak ruang...No worries😁

3. Tempat yang dilawati

Sebenarnya Ho Chi Minh ni tak banyak tempat untuk dilawati, kalu betul2 nak hayati, silalah ambil pakej Mekong Delta 2hr 1mlm atau 3hr 2mlm..ok kot, sbb boleh lawat Floating Market.

Pada percutian kami, kami hanya melawat Mekong Delta 1 day trip (160,000VND sorang, dlm RM80 sorg)- including lunch..Tp malangnya ak booked trip Mekong Delta tu di Hotel An Tam 3 (tersilap pilih hotel, ingat cawangan Hotel An Tam smua sama😩, mujur booked hotel 2 malam ja)..Makanya, time depa lunch, ak dan suami makan lah maggi (sebab even nak amik vege pon, kedai tu masak pork..en hubby rasa loya tekak bila dengar tu😵)

tapi, kalu korang amik tour area lorong "Malaysian Street" seperti yang dinyatakan diatas, kemungkinan besar lunch HALAL, sbb tripnya orang islam vietnam yang incharge, tp harga mungkin akan mahal sikit lah...

Mekong Delta

Mekong Delta ni trip dia ambil masa 1 hr jugak la..sebab perjalannya yang jauh (lebih kurang 2j dr Ho Chi Minh City)

Keesokkan harinya, kami ke Rin Rin Park

Rin Rin Park - Taman Ala Jepun

Sebahagian dr view Rin Rin Park..

Menarik, puas harti dengan harganya 50.000VND lebih kurang RM10 seorang..taman memang ala-ala jepun...(xnak jadi spoiler..kna datang tengok sendiri...hihi)

Lepas tu kami ke Independence Palace - tempat persidangan menteri-menteri...

tempat ala2 orang cam najib and rosmah bersidang gituuu...dari bilik persidangan, sampailah bilik tidur para menteri...

Lepas tu kami ke War Remnant Museum Ho Chi Minh dlm 15.000VND (anggaran RM3 seorang)...

hampir nak nanges bila dtg sini..sedih baca kisah2 sejarah orang-orang vietnam time perang vietnam selama 17 tahun...😢

Malamnya kami lepak2 naik motor..sewa motor dalam 150.000VND anggaran RM30 sehari..(paling murah blh dpt 5USD lebih kurang RM20, depends pada tempat)

Notre Dame - church (ramai sangat orang, so tangkap gambar je)

Saigon Centre - mall

Independence Palace waktu malam...

sekian saja coretan percutian..ak nak share jugak tips membeli belah di Ho Chi Minh City (terutama Ben Thanh Market dan pasar malam sekelilingnya)

1. Sedia kan ringgit malaysia (RM) sebab kadang barang tu murah dlm RM, tapi bila convert kepada dong, rate akan jadi mahal (rugi la sikit)

2. Harga pada waktu weekend, peniaga akan fixed price dan tak nak tawar banyak2 (sebab ramai orang weekend), kalau weekday, insyaallah tawar sampai jadi!

3. Letak harga rendah dulu kalau betul2 berminat, harga pertama peniaga di sana letak sangat2 lah mahal...

4. Orang vietnam agak kasar2..mungkin cara hidup di bandar yang nak cepat..so, berhati2 la dengan perbuatan dan semasa berjalan terutama semasa melintas jalan..

Selamat bercuti😘

BALUT BUKU MERAH KLINIK KESIHATAN

Assalamualaikum and a very good morning.

Last night punya lah terlebih rajin, maka mulalah idea membalut buku merah aka buku pink bagi ibu-ibu mengandung..Memandangkan ni anak pertama, and has been a TTC since almost 3 years, amat-amatlah teruja bila bukak buku merah ni..

But, actually, ak rasa nk bersalin di Asia Columbia Taiping (sebab nak hubby teman dan Dr perempuan), and since Hospital Taiping amat2 mempunyai kes-kes yang kurang enak didengari dan menggerunkan. Harap-harap misi kt KD Permatang Tok Mahat tak bising dengan keputusanku ini. Sebabnya awal2 lagi misi da tanya ak, dia kata, kalu nak beranak swasta xpayah buka buku merah..Alahai..iouls ni x berani nk tipu2..tp sayang gak duit nk check up swasta every month..Pendek kata duit tu boleh simpan untuk bersalin nanti. Cakap kat husband, xpelah, anak pertama try bukak buku merah. Sebab klinik kerajaan check detail, so dapat kenal pasti masalah kita walaupun terpaksa tunggu.

Harap2 misi x marah bila cakap nak bersalin di swasta.

Harap2 misi xkata apa ak p balut buku merah..

sebab ak ni semerkap sikit...kang tertumpah air lah, terkena minyak lah..dan macam2 ter- lagi lah...

nilah buku yang siap dibalut...lepas balut baru terfikir...satgi mesti misi ingat ak ni budak skema.. 😅

pape jelah..janji ak bahagia😂😂

p/s: kalu cik misi xsuka, terpaksa la bukak balik..heee

edited on 28/04/17: misi tegur kata nnt Dr/misi nak tulis2 lagi kat kulit depan tu, so, ak remove pita selefon without removing the plastic cover..selesai masalah. Buku kulit depan masih boleh ditulis and at the same time buku dapat dilindungi..chewah~

POSTGRADUATE STUDIES: RESEARCH MODE ATAU MIX-MODE ATAU COURSEWORK?

Assalamualaikum,

Alhamdulillah, masih bernafas dan tahun 2016 telah pun melabuhkan tirainya.

Bagi adik-adik pelajar tahun akhir aka 4th year mesti tengah berfikir-fikir nak sambung ke nak keje?

Ramai yang pilih nak keje..sebab yela..belajar dekat 3-4 tahun..atau mungkin 5 tahun bagi kos perubatan, confirm "cemuih" da tengok buku dan nota-nota kuliah.

Tapi, tak kurang juga yang runsing dengan kegawatan ekonomi sekarang...

Takpelah dik, rezeki ada kat mana ja..yang penting ko suka buat benda tu, dan xsalah disisi agama dan negara, proceed ja... 

Ak plak...Masih lagi menghabiskan sisa-sisa sem 1 (sem 1 out of 6 sem - hopefully) - Phd Candidate (Insyaallah, doa-doakan ak teros tabah)..Reasearch Gap masih samar-samar,  baru dapat idea untuk objektif kajian, tu pon belum bincang dengan supervisor either dia setuju ke tak...😩

Buat Research memang kena banyak sabar.

Perkataan, atau perasaan "menyesal" atau "kenapa aku sambung belajar ek?", selagi tak timbul perasaan tu, maknanya research kita masih belum menemui jalannya..(mengikut pengalaman sendiri dan kawan-kawan).

Banyak kawan-kawan dan para junior tanya, mana ok ek? research ka? mix-mode? (sbb di USM hanya menawarkan dua mod ini utk kursus Kejuruteraan Awam (Civil Engineering).

Di Universiti lain, contohnya UTM tak silap ada kursus coursework utk Civil Eng. ni...

Ok disini ak nak share pros and cons MIX-MODE study and RESEARCH MODE.

MIX-MODE (Master Level/Ijazah Sarjana)

Pros
-graduate on time (GOT): confirm habis on-time (1 year kalu buat full time) kalu ko skema gila masuk kelas, buat kuiz, assignment..baik dengan lecturer...kompom flying colours than undergraduate (degree)...

-tajaan: sangat-sangat bertuah kalau dapat tajaan dan belajar pula di universiti yang murah yuran pengajiannya (cth: UiTM), sebab tajaan seperti MyBrain15 (myMaster) betul-betul akan sponsor untuk 1 tahun TANPA elaun sara hidup..so, kalu ko buat research, cth di USM (yang yuran pengajiannya RM3700 satu sem), dan tak siap research dalam setahun, sudah pasti kena tabah duit sendiri kerana MyBrain hanya support RM10,000 sahaja di peringkat Masters.

Cons 
-futher study: bila sambung Phd research (cth kos kejuruteraan awam yang memang tak ada option lain untuk mod Phd), mula la rasa kenapa Phd susah sangat la, rasa down (akan terjadi pada sem 4,5,6) sebab sem 1,2,3 masih lagi honeymoon stage.

-financial: tiada elaun sara hidup..kalu nak jadi research assistant (RA) pon selalunya pensyarah akan pilih yang buat research, sebab senang boleh buat paper/publication skali.

-conference: kurang penerbitan dan mungkin tidak berpeluang menghadiri conference.

RESEARCH MODE (Master Level/Ijazah Sarjana)

Pros
-conference: kalau bernasib baik, supervisor atau SV yang memiliki research grant, ambil lah kesempatan untuk menjadi RA dan menghadiri seminar/conference.

-financial: banyak kelebihan untuk elaun sara hidup..rajin-rajin la cari di web universiti atau cari skim-skim pensyarah yang sering di iklankan di web-web rasmi universiti.

-further study: dah mula dapat "hint" research Phd nanti macam mana tarafnya..dan insyaallah dipermudahkan..

Cons
-financial: kalau tak habis on time, kena tambah duit sendiri..makin lama extend makin serabut thesis xsiap-siap, duit nak kena cari..dan perlu ingat..setiap universiti ada tempoh matang masing-masing..dan mesti siap dalam tempoh tersebut...

Begitulah serba sedikit pengalaman ak dan kawan-kawan yang boleh dikongsikan.

Kalau tanya ak, nak sambung master mix-mode atau research, konklusinya:

- ikot komitmen masing-masing..kalau boleh bagi komitmen untuk research yang perjalanannya sungguh mencabar, silakan..sebab in future insyaallah lebih mudah. pepatah pon ada kata: berakit-rakit ke hulu, berenang-renang ketepian, bersakit-sakit dahulu, ber.....ko sambung la sendiri..

-ikot tengok poket sendiri juga..kalau mampu, boleh teruskan dengan Mix-mode, kerana cepat dan confirm GOT..

apa-apa pun, semuanya rezeki...

dapat siap awal pon rezeki.

dapat SV yang memahami pon rezeki.

dapat elaun/tajaan/skim pensyarah pon rezeki...

yang penting jangan cepat putus asa...

itu saja celoteh kali ni.nak sambung literature search yang tak siap-siap lagi 😣

ALL THE BEST PEEPS! 😁